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【 甘 單 飯 丸 】『胺』心吃
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超超超簡單飯糰食譜來嚕~
預備物品:
白飯 3碗
綜合堅果 100g
大豆分離蛋白 乙包
頂級G98卵磷脂 2小匙
鮭魚鬆 3小匙
保鮮膜 依需求而定

步驟:
先將綜合堅果打成小顆粒粉末
再拌入『頂級G98卵磷脂』、『大豆分離蛋白』攪拌均勻
之後混入備用白飯內再作輕輕地攪拌鬆散粉末均附飯粒
然後取出適量飯量平鋪在保鮮膜內
在米飯中心點再放入些許鮭魚鬆
再將保鮮膜內米飯以手掌捏握捲成適口大小的球狀體
呵呵..懶人飯丸..喔不~甘單(簡單)飯丸就瞬間完成囉