小確幸可以讓人活得長壽！最新《英國醫學期刊》研究指出，經常對生活感到愉悅者，
死亡風險越低。國內專家認為，費盡千辛萬苦才得到的強烈快樂，和健康長壽的相關較低；
自己泡杯茶或咖啡、晨間散步或午後小睡等隨手可得的喜悅，反而讓人活得更健康、更長壽。

該研究對象為英格蘭50歲以上成年人，共9,365名平均年齡63歲，自2002到2006年間，
每兩年透過問卷測量了解生活愉悅度，總共3次。此外，搭配死亡率測量，後者持續至2013年。
追蹤期間共1,310人死亡，進一步分析發現，3次調查均覺得自己擁有高度愉悅經驗者，
比很少感覺到愉悅的人，死亡風險明顯減少兩成四。