超超超簡單飯糰食譜來嚕～ 預備物品: 白飯 3碗 綜合堅果 100g 大豆分離蛋白 乙包 頂級G98卵磷脂 2小匙 鮭魚鬆 3小匙 保鮮膜 依需求而定
步驟: 先將綜合堅果打成小顆粒粉末 再拌入『頂級G98卵磷脂』、『大豆分離蛋白』攪拌均勻 之後混入備用白飯內再作輕輕地攪拌鬆散粉末均附飯粒 然後取出適量飯量平鋪在保鮮膜內 在米飯中心點再放入些許鮭魚鬆 再將保鮮膜內米飯以手掌捏握捲成適口大小的球狀體 呵呵..懶人飯丸..喔不~甘單(簡單)飯丸就瞬間完成囉
超超超簡單飯糰食譜來嚕～
