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中元拜拜這幾點要當心！
台灣人習俗中元節普渡祭拜，都會準備一桌三牲五果，各種零食、飲料，祈求生意興隆、闔家平安。祭拜的時候這幾點要特別注意...
  
2017 / 08
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掌握5要點 長輩吃出元氣　
「阿公常常沒胃口，吃一點東西就說吃飽了，體力越來越差！」其實長輩的胃口變差是有很多原因的...
  
2017 / 03
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夏天穿什麼顏色最涼快？
很多人都認為，穿淺色衣服最能擋住現在動不動就上看攝氏35度的酷熱天氣，但這是真的嗎？事實上，白色雖然能減少炎熱感，但抵抗紫外線的能力也較差，很可能讓皮膚受到傷害！最適合夏天的顏色，其實是......
  
2017 / 07
10
圓潤不福氣 肌少恐引病
中廣身材的大腹翁小腹婆注意了！肥胖與代謝症候群堪稱健康殺手，不僅易罹患腦血管、心臟、與腎臟等疾病，最新研究還發現，代謝症候群與骨質疏鬆症以及肌少症的「骨肌減少症候群」息息相關，不僅降低生活品質，跌倒與骨折風險更高，甚至增加死亡率。
  
2017 / 05
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