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中元拜拜這幾點要當心!
台灣人習俗中元節普渡祭拜,都會準備一桌三牲五果,各種零食、飲料,祈求生意興隆、闔家平安。祭拜的時候這幾點要特別注意...
2017 / 08
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掌握5要點 長輩吃出元氣
「阿公常常沒胃口,吃一點東西就說吃飽了,體力越來越差!」其實長輩的胃口變差是有很多原因的...
2017 / 03
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夏天穿什麼顏色最涼快?
很多人都認為,穿淺色衣服最能擋住現在動不動就上看攝氏35度的酷熱天氣,但這是真的嗎?事實上,白色雖然能減少炎熱感,但抵抗紫外線的能力也較差,很可能讓皮膚受到傷害!最適合夏天的顏色,其實是......
2017 / 07
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圓潤不福氣 肌少恐引病
中廣身材的大腹翁小腹婆注意了!肥胖與代謝症候群堪稱健康殺手,不僅易罹患腦血管、心臟、與腎臟等疾病,最新研究還發現,代謝症候群與骨質疏鬆症以及肌少症的「骨肌減少症候群」息息相關,不僅降低生活品質,跌倒與骨折風險更高,甚至增加死亡率。
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